Bρες αυτό που σε ενδιαφέρει....

δερμα

Maskne: η ακμή που προκαλεί η χρήση μάσκας και πως να περιποιηθούμε το δέρμα μας

Μάσκα: την απαιτεί η καθημερινότητα μας, γι’ αυτό και χρειαζόμαστε λύσεις για τα προβλήματα που μπορεί κάποιες φορές να μας προκαλεί. Εκτός από την αναπνοή, λοιπόν, η χρήση της και μάλιστα καθημερινά είναι ικανή να προκαλέσει δερματικές παθήσεις με συνηθέστερη την ακμή. Στην περίπτωση της χρόνιας ακμής θα αποτελέσει έναν επιπλέον παράγοντα που μπορεί να..

Διαβάστε Περισσότερα

Δέρμα, μαλλιά και νύχια που ακτινοβολούν υγεία: «Κλειδί» η διατροφή!

Η εικόνα μας αποτελεί καθρέφτη της ψυχής και της υγείας μας. Το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια μας είναι βασικά στοιχεία της εμφάνισής μας, τα οποία συχνά καθορίζουν τη γενικότερη αίσθηση που δίνουμε στους άλλους, ενισχύοντας και τη θελκτικότητά μας. Πώς μπορούμε, λοιπόν, να αποκτήσουμε καθαρό και λαμπερό δέρμα, μεταξένια και δυνατά μαλλιά, αλλά..

Διαβάστε Περισσότερα

Μαστίχα, οι εξαιρετικές ιδιότητες της για επανόρθωση της επιδερμίδας από τον ήλιο και τη θάλασσα

Επιστρέψαμε από τις διακοπές μας, γεμίσαμε μπαταρίες ώστε να ξεκινήσει μία δημιουργική σεζόν, τι κάνουμε όμως με την επιδερμίδα μας; Φυσικά και δεν την αφήνουμε στην τύχη της, μιας και μετά το καλοκαίρι το δέρμα μας χρειάζεται φροντίδα, και ειδικότερα το πρόσωπο! Υπάρχει ένα φυσικό συστατικό το οποίο θα μας χαρίσει ανανέωση και αντιγήρανση! Το..

Διαβάστε Περισσότερα

Τριχόπτωση ώρα μηδέν! Ποιες είναι οι κατάλληλες βιταμίνες.

Τα όμορφα και υγιή μαλλιά είναι αποτέλεσμα σωστής περιποίησης και διατροφής. Αν επιθυμούμε, επομένως, να αποκτήσουμε δυνατά και πυκνά μαλλιά οφείλουμε να τα φροντίζουμε σωστά. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε είναι να εντάξουμε στο διατροφικό μας πλάνο τροφές ή συμπληρώματα  διατροφής πλούσια σε βιταμίνες που θα βοηθήσουν στην υγιή και γρήγορη ανάπτυξη τους, αποτρέποντας την..

Διαβάστε Περισσότερα

Οι ιδανικές βιταμίνες για επανόρθωση του δέρματος μετά το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι έφτασε στο τέλος του και το δέρμα μας έχει υποστεί «σκληρές επιθέσεις» από τον ήλιο, το θαλασσινό νερό και τις υψηλές θερμοκρασίες, οι οποίες έχουν αφήσει την επιδερμίδα μας αφυδατωμένη, ξηρή με μία αίσθηση τραβήγματος. Ο ήλιος, πέρα από τις ευεργετικές του ιδιότητες, ευθύνεται και για πολλά δερματικά προβλήματα, κυρίως εάν δεν πάρουμε..

Διαβάστε Περισσότερα

Αντιμετώπισε τους επισκέπτες του καλοκαιριού… τις “καφέ κηλίδες”!

Κοιτάζεις τον καθρέφτη σου, βλέπεις ένα λαμπερό βλέμμα, ένα γλυκό χαμόγελο, όμως το  μάτι σου σταματάει σε εκείνες τις καφέ κηλίδες που απέκτησες από τον ήλιο; Μπορεί για κάποιες να είναι γοητευτικές, κάποιες άλλες όμως θα ήθελαν να επαναφέρουν το δέρμα τους στο αρχικό του χρώμα πριν μπει το φθινόπωρο!  ⇒ Ο πρώτος και βασικός..

Διαβάστε Περισσότερα

Ανακούφιση του κνησμού με μία κίνηση

Ο κνησμός ή φαγούρα είναι το δυσάρεστο αίσθημα που προκαλεί έντονη επιθυμία για ξύσιμο. Επηρεάζει το 1/3 του παγκόσμιου πληθυσμού, μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε ηλικία και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα ζωής των ατόμων που το βιώνουν. Ο ακριβής μηχανισμός και ο ρόλος του κνησμού δεν έχουν εξακριβωθεί. Τα αίτια του κνησμού στο..

Διαβάστε Περισσότερα
-->