Bρες αυτό που σε ενδιαφέρει....

ΓΥΝΑΙΚΑ

Εμμηνόπαυση: Στηρίζοντας τις γυναίκες σε αυτή τη νέα φάση της ζωής τους

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική βιολογική διαδικασία που σηματοδοτεί το τέλος των αναπαραγωγικών χρόνων της γυναίκας. Η ηλικία που εμφανίζεται ποικίλει. Συνήθως, τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται μετά την ηλικία των 40 ετών και μπορεί να διαρκέσουν από λίγους μήνες έως και περισσότερο από μία δεκαετία, με τον μέσο όρο να είναι περίπου 4 χρόνια. Μια..

Διαβάστε Περισσότερα

Ουρογεννητικό σύνδρομο της εμμηνόπαυσης: Ποιος ο ορισμός του συνδρόμου και ποιες γυναίκες αφορά;

Το Ουρογεννητικό σύνδρομο της εμμηνόπαυσης (ΟΣΕ) είναι ένας σχετικά νεότερος όρος που περιγράφει την κλινική οντότητα αυτού που ήταν παλαιότερα γνωστό ως αιδοικολπική ατροφία, ατροφική κολπίτιδα ή ουρογεννητική ατροφία. Περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα αλλαγών και συμπτωμάτων που αφορούν το γεννητικό και κατώτερο ουροποιητικό σύστημα καθώς και τη σεξουαλική υγεία μιας γυναίκας, ως επακόλουθα της πτώσης..

Διαβάστε Περισσότερα

Smartpump 2.0! Γνώρισε το πιο αθόρυβο διπλό ηλεκτρικό θήλαστρο!

Είσαι νέα μανούλα και απολαμβάνεις αυτή την πρωτόγνωρη αλλά υπέροχη άισθηση με το μωρό σου, αλλά ακόμη και αν είναι το δεύτερο ή τρίτο μωράκι σου η εμπειρία είναι πάντοτε διαφορετική και εξίσου όμορφη! Το ίδιο διαφορετικός μπορεί να είναι και ο τρόπος θηλασμού! Το μητρικό γάλα θεωρείται η καλύτερη επιλογή για το παιδί καθώς..

Διαβάστε Περισσότερα

Εγκυμοσύνη και λοχεία: Συμβουλές φροντίδας για το δέρμα μίας νέας & μέλλουσας μαμάς

Στους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης, το γυναικείο σώμα αλλάζει σημαντικά για να μπορέσει να “υποδεχτεί” με τον καλύτερο δυνατό τρόπο το νέο μέλος της οικογένειας. Πώς μπορεί η μέλλουσα μητέρα να φροντίσει το δέρμα της, τόσο πριν όσο και μετά τον τοκετό; Καθώς η κύηση εξελίσσεται, το δέρμα της εγκύου εκτείνεται και είναι πιθανό να..

Διαβάστε Περισσότερα

Εγκυμοσύνη και θηλασμός: Φροντίστε το ευαίσθητο δέρμα σας, την ξεχωριστή αυτή περίοδο!

Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μία πολύ όμορφη και ξεχωριστή περίοδος για την κάθε γυναίκα! Ένας νέος μικρός άνθρωπος δημιουργείται στα σπλάχνα της γυναίκας και αυτό από μόνο του, είναι σίγουρα ένα θαύμα! Είναι μία εποχή χαράς, ηρεμίας, γλυκιάς προσμονής και δεν πρέπει να είναι σίγουρα μία περίοδος με στρες, παρά το γεγονός ότι αρκετές..

Διαβάστε Περισσότερα

10 συμβουλές για… ένα καλοκαίρι χωρίς ουρολοιμώξεις

Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Ουρολογική Εταιρεία, οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος αποτελούν σοβαρό πρόβλημα δημόσιας υγείας λόγω της συχνής εμφάνισής τους. Η αύξηση μικροοργανισμών εντός της ουρήθρας, ειδικά από μικρόβια εντερικής προέλευσης (π.χ. E. coli και άλλα εντεροβακτηριοειδή), είναι η πιο συνηθισμένη αιτία η οποία οδηγεί σε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Ένα πρόβλημα που, σύμφωνα..

Διαβάστε Περισσότερα

Τεστ εγκυμοσύνης: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Τι ακριβώς κάνει ένα τεστ εγκυμοσύνης; Ουσιαστικά όλα τα τεστ εγκυμοσύνης που γίνονται στο σπίτι ανιχνεύουν την ορμόνη ανθρώπινη Χοριακή Γοναδοτροπίνη (Human Chorionic Gonadotropin – HCG) που υπάρχει και στα ούρα μιας γυναίκας (εκτός δηλαδή από το αίμα της). Τα επίπεδα της ορμόνης αυτής αυξάνονται όταν μια γυναίκα είναι έγκυος γι’ αυτό και μπορεί να..

Διαβάστε Περισσότερα

Πώς θα χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης;

Τώρα που γεννήσατε, διανύεται μια από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους της ζωής σας. Η φροντίδα του παιδιού αποτελεί προτεραιότητα για σας, αλλά παράλληλα δε θέλετε να χαλάσετε τη σιλουέτα σας. Η εγκυμοσύνη προσέθεσε στο σώμα σας ορισμένα κιλά και τώρα είναι η στιγμή να ανακτήσετε το αρχικό σας βάρος. Πώς θα χάσετε λοιπόν τα κιλά..

Διαβάστε Περισσότερα

Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης / Το τέλος της ξηρότητας: Δείτε την εμμηνόπαυση με άλλο μάτι…

Η Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης τιμάται κάθε χρόνο στις 18 Οκτωβρίου με πρωτοβουλία της Διεθνούς Εταιρείας Εμμηνόπαυσης (IMS) για να προωθήσει την γνώση σχετικά με την εμμηνόπαυση, τον αντίκτυπο από την απώλεια των οιστρογόνων στην υγεία της γυναίκας και τους τρόπους για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της. Η εμμηνόπαυση είναι μία φυσιολογική κατάσταση για κάθε γυναίκα…

Διαβάστε Περισσότερα

Εγκυμοσύνη και θηλασμός: Φροντίστε το ευαίσθητο δέρμα σας, την ξεχωριστή αυτή περίοδο!

Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μία πολύ όμορφη και ξεχωριστή περίοδος για την κάθε γυναίκα! Ένας νέος μικρός άνθρωπος δημιουργείται στα σπλάχνα της γυναίκας και αυτό από μόνο του, είναι σίγουρα ένα θαύμα! Είναι μία εποχή χαράς, ηρεμίας, γλυκιάς προσμονής και δεν πρέπει να είναι σίγουρα μία περίοδος με στρες, παρά το γεγονός ότι αρκετές..

Διαβάστε Περισσότερα
-->