Bρες αυτό που σε ενδιαφέρει....

ποδια

Υπέροχα πόδια όλο το καλοκαίρι με αυτά τα προϊόντα που θα λατρέψεις!

Γίνεται καλοκαίρι χωρίς απαλά πόδια;  Φυσικά και όχι! Είναι το σημείο του σώματος που ταλαιπωρείται περισσότερο, με αποτέλεσμα την ξηρότητα, το σκληρό και τραχύ δέρμα που κάποιες φορές είναι επίπονο και αντιαισθητικό. Σου έχουμε τα προϊόντα που θα σου χαρίσουν απαλότητα, προστασία και φρεσκάδα τόσο που δεν θα τα αποχωριστείς ούτε στις διακοπές τους!  Γνώρισε..

Διαβάστε Περισσότερα

Ασκήσεις για καλλίγραμμα πόδια, ναι μπορείς κι εσύ!

Καλοκαιράκι…παραλίες…βουτιές…και φυσικά αυτό που απασχολεί αρκετές γυναίκες είναι το γυμνασμένο σώμα. Κάποιες το επιτυγχάνουν κάποιες το αποζητούν ίσως χωρίς αποτέλεσμα, διότι η γυμναστική χρειάζεται πειθαρχία, αλλά εκτός από αυτήν χρειάζεται και ένα καθημερινό σταθερό πρόγραμμα χωρίς πολύ κόπο απλά με τις κατάλληλες ασκήσεις. Αν είσαι στο στάδιο που χρειάζεσαι να σφίξεις πόδια ώστε να αποκτήσουν..

Διαβάστε Περισσότερα

Μάθε τα πάντα για τους «συμμάχους» των αρθρώσεων σου

Όλοι γνωρίζουμε ότι πολύτιμοι σύμμαχοι στις καθημερινές μας κινήσεις είναι οι αρθρώσεις μας, με ρόλο εξαιρετικά σημαντικό επειδή στην ουσία διατηρούν το σώμα μας γερό και λειτουργικό. Μάλιστα, λόγω του σημαντικού έργου που προσφέρουν συνολικά στο σώμα μας, ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και να δημιουργήσει προβλήματα στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Κάποιοι..

Διαβάστε Περισσότερα

Οι super λύσεις για να αντιμετωπίσεις τα κρύα άκρα!

Αν ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων με παγωμένα άκρα το χειμώνα, μην ανησυχείς δεν είσαι ο μόνος/η μόνη! Στην πλειοψηφία,οι άνθρωποι που έχουν πιο συχνά κρύα χέρια και πόδια, δεν έχουν χειρότερο κυκλοφορικό σύστημα από τους υπόλοιπους, αλλά πιο ευαίσθητες αντιδράσεις στην πτώση της θερμοκρασίας στην ατμόσφαιρα.  Όταν πέφτει ο υδράργυρος στην ατμόσφαιρα, το δέρμα..

Διαβάστε Περισσότερα
-->