Bρες αυτό που σε ενδιαφέρει....

superfoods

Γιατί είναι απαραίτητη η αποτοξίνωση του οργανισμού μας;

Γιατί χρειάζεται να κάνω Αποτοξίνωση; Τέτοια ερωτήματα καθημερινά δημιουργούνται από όλους μας. Στην προσπάθεια μας να διατηρήσουμε την υγεία μας, θα πρέπει να ακολουθήσουμε κάποια απλά βήματα ώστε να ‘καθαρίσουμε’ τον οργανισμό μας από τις τοξίνες. Η αποτοξίνωση, αποτελεί μια φυσική λειτουργία που καθημερινά πραγματοποιεί ο οργανισμός μας, κατά κύριο λόγο στο ήπαρ, με στόχο..

Διαβάστε Περισσότερα

Ιπποφαές: H No 1 υπερτροφή της φύσης για ενέργεια, τόνωση, ομορφιά!

Τα τελευταία χρόνια το Ιπποφαές γίνεται ολοένα και περισσότερο μέρος της καθημερινότητας των Ελλήνων! Τι είναι ακριβώς όμως το Ιπποφαές και γιατί γίνονται τόσες αναφορές σε αυτήν τη φυσική υπερτροφή; Πρόκειται για έναν φυλλοβόλο θάμνο της οικογενείας Elaeagnaceae και ευδοκιμεί κατά κύριο λόγο στην Ασία και τη βόρεια Ευρώπη, σε περιοχές ξηρές με ηλιοφάνεια. Ο..

Διαβάστε Περισσότερα

Βήχας, 8 φυσικοί τρόποι ανακούφισης και αντιμετώπισης

Μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα ενός κρυολογήματος ή γρίπης, μπορεί να είναι δείγμα αλλεργίας ή ακόμη και γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, όποιος όμως και αν είναι ο λόγος ύπαρξης του, το βέβαιο είναι πως μας ταλαιπωρεί. Ο ακατάπαυστος βήχας προκαλεί εκνευρισμό, δυσκολία στον ύπνο και εξάντληση. Αν δε η διάρκεια του είναι μεγαλύτερη των 10ημερών τότε η επίσκεψη..

Διαβάστε Περισσότερα
-->