Διανύουμε σίγουρα μία δύσκολη περίοδο από πολλές πλευρές… ♦ Κοινωνικά…καθώς έχει αλλάξει ολοκληρωτικά ο τρόπος ζωής μας ♦ Ψυχικά…καλούμενοι να διαχειριστούμε αυτές τις αλλαγές, αλλά και όλων των ειδών τις σχέσεις που δοκιμάζονται σε αντοχή και ισορροπία ♦ Σωματικά…μιας και η διατροφή μας έχει τις δικές της απαιτήσεις!  Η ισορροπημένη διατροφή είναι η βάση στην..