Υπάρχει κάποιος που δε γνωρίζει τα οφέλη της υγιεινής – ισορροπημένης διατροφής τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική μας υγεία; Πόσοι όμως τηρούν τους «κανόνες» της; Πρόσφατα λοιπόν ήρθε στο φως η διατροφή που βασίζεται στην παραδοσιακή νοοτροπία της Ιαπωνίας, τα Buddha Bowls (ή αλλιώς τα Μπολ του Βούδα). Η λογική των..