Μπορώ να διατηρήσω το βάρος μου σε ισορροπημένα και υγιή επίπεδα; Φυσικά και μπορείς! Η αρχή γίνεται σίγουρα με τη σωστή διατροφή που περιλαμβάνει τα απαραίτητα και υγιεινά γεύματα. Η συνέχεια έρχεται με το κατάλληλο συμπλήρωμα διατροφής που θα σε βοηθήσει να διατηρήσεις το βάρος σου στα κατάλληλα για εσένα επίπεδα, και η σωματική δραστηριότητα..