Είναι εκείνη η εποχή του χρόνου που «κατακλύζεσαι» από διαφημίσεις, άρθρα, posts (και άλλα πολλά…) σχετικά με κάποιο συμπλήρωμα διατροφής. Άλλα υπόσχονται μεγάλη απώλεια βάρους σε λίγες μόνο ημέρες, άλλα μείωση της αίσθησης της πείνας… Άλλα άρθρα αναφέρουν τη σημασία των συμπληρωμάτων διατροφής στον οργανισμό μας, ενώ άλλα τα κατακεραυνώνουν με ατελείωτες λίστες από μειονεκτήματα και παρενέργειες…
Τελικά, τι είναι μύθος και τι αλήθεια;
1 . Το συμπλήρωμα διατροφής αντικαθιστά το γεύμα!
ΜΥΘΟΣ
Για ένα αδύνατο, αλλά υγιές σώμα, η διατροφή (ισορροπημένη έτσι…μην ξεχνιόμαστε) παίζει πολύ σημαντικό ρόλο αφού δίνει όλα εκείνα τα απαραίτητα στοιχεία στον οργανισμό σου, ώστε με δύναμη και ενέργεια, να πετυχαίνεις κάθε μέρα τους στόχους σου! Εξάλλου πώς σου πάει η καρδιά (και το στομάχι) να κάνεις skip ένα γεύμα;
Μέθοδοι αδυνατίσματος που υπόσχονται αποτελέσματα και σε παροτρύνουν να μην… τρως μπορούν να γίνουν επικίνδυνες… Γι’ αυτό πρόσεχε!! Υπάρχει η πιθανότητα ο μεταβολισμός σου να «μπλοκάρει»…
2 . Τα συμπληρώματα διατροφής δεν έχουν αποτέλεσμα αν η διατροφή δεν είναι ισορροπημένη.
ΑΛΗΘΕΙΑ
Φυσικά! Ακόμα και η πιο προηγμένη σύνθεση είναι αδύναμη αν δεν τηρείς τους βασικούς κανόνες μιας ισορροπημένης διατροφής. Γι΄ αυτό άλλωστε ονομάζονται και συμπλήρωματα και όχι…αντικαταστάτες της σωστής διατροφής!
3. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν βλάπτουν.
ΑΛΗΘΕΙΑ
Ναι, τα συμπληρώματα διατροφής ΔΕΝ βλάπτουν… προσοχή όμως! Εννοούμε εκείνα τα συμπληρώματα διατροφής που παρέχουν στον οργανισμό τα απολύτως απαραίτητα συστατικά…
4 . Με συγκεκριμένα συμπληρώματα διατροφής, η μυική μάζα στο σώμα μπορεί να αυξηθεί!
ΜΥΘΟΣ
Υπάρχουν πράγματι κάποια συμπληρώματα διατροφής που υποστηρίζουν πως δρουν ενάντια στην καύση του λίπους και αυξάνουν τη μυική μάζα στο σώμα. Είναι όμως αυτό αλήθεια;
⇒ Μέχρι σήμερα δεν υπάρχουν επιστημονικά αποτελέσματα που να αποδεικνύουν πως οι μύες μπορούν να αυξηθούν με αυτόν τον τρόπο… Άσε που αυτό είναι και λίγο… περίεργο!
Το πιο ασφαλές που προτείνουμε είναι η διατροφή και η γυμναστική. 😊 Έτσι, θα είσαι σίγουρη για την «ποιότητα» της μυικής σου μάζας, αλλά και φυσικά θα αισθάνεσαι περήφανη, αφού θα έχεις παλέψει για το όμορφο σώμα σου!
5. Όλα τα συμπληρώματα διατροφής έχουν την ίδια απόδοση!
ΜΥΘΟΣ
Προσοχή! Ποιος είναι από τους πιο κοινούς μύθους που οδηγούν σε λανθασμένη αγορά συμπληρώματος διατροφής;
→ Πολλά προϊόντα προσπαθούν να γίνουν δελεαστικά προβάλλοντας:
- είτε την πιο χαμηλή τους τιμή
- είτε την πιο ακριβή (το πιο ακριβό=το πιο αποτελεσματικό),
- είτε στον αριθμό θερμίδων που «καίνε» τη μέρα
- είτε την «καθαρότητα» των συστατικών που περιέχουν
Η ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΣΥΜΒΟΥΛΗ
Κάντε τη δική σας έρευνα, ρωτήστε το φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας, εμπιστευτείτε την επιστημονικότητα του brand και διαβάστε τα «ψιλά» γράμματα.
6. Η ενέργεια πέφτει… μέρα με τη μέρα με τα συμπληρώματα διατροφής!
ΑΛΗΘΕΙΑ & ΜΥΘΟΣ
Πράγματι, τα συμπληρώματα διατροφής, συχνά ρίχνουν το επίπεδο της ενέργειας με αποτέλεσμα το σώμα να νιώθει βαρύ και κουρασμένο…
♦ Αυτό όμως δε συμβαίνει με το ΝΕΟ συμπλήρωμα Slim Design Gélule Minceur ! ♦
Εμπλουτισμένο με εκχύλισμα Guarana και ένα σύμπλεγμα βιταμινών, ενισχύει το σώμα με όλα εκείνα τα απαραίτητα συστατικά που χρειάζεται για να έχει δύναμη και ενέργεια. Αποτέλεσμα; Το αίσθημα κόπωσης μειώνεται και η ενέργεια ανεβαίνει…!
Πανέτοιμη, μπορείς να κάνεις το αγαπημένο σου άθλημα, να πας στο γυμναστήριο και να βγεις βόλτα, παίρνοντας τα βουνά ακόμη και μετά από πολλές ώρες δουλειάς! YEEEES!
7. Συμπληρώματα διατροφής με βιταμίνες μπορεί να… παχαίνουν!
ΜΥΘΟΣ
Οι βιταμίνες δεν περιέχουν θερμίδες και άρα δεν παχαίνουν… Βοηθούν στην απελευθέρωση της ενέργειας και βοηθούν στο αδυνάτισμα!
Το ΝΕΟ συμπλήρωμα διατροφής για αδυνάτισμα και σύσφιγξη Slim Design Gélule Minceur περιέχει ένα σύμπλεγμα βιταμινών για να αυξήσει την ενέργειά σας και να μειώσει την αίσθηση κόπωσης. Πιο συγκεκριμένα περιέχει:
- Το σύμπλεγμα βιταμινών B2, B3 και B6 που βοηθούν στη διατήρηση της φυσικής κατάστασης, και
- Βιταμίνη C που είναι υπεύθυνη για την τόνωση και έχει δράση κατά της κόπωσης.
Με αποτελεσματικότητα σε 8 εβδομάδες*, με 2 ΜΟΝΟ κάψουλες την ημέρα πριν το κυρίως γεύμα & είσαι έτοιμη να ξεκινήσεις από σήμερα την προετοιμασία για το bikini body!
