Η συμβολή του Υαλουρονικού Οξέος στην υγεία του οργανισμού μας!

Καθώς μεγαλώνουμε, τα σημάδια γήρανσης κάνουν την εμφάνισή τους. Σε συνδυασμό μάλιστα με το άγχος, την κακή διατροφή, το κάπνισμα και την έκθεση στον ήλιο, η επιδερμίδα ταλαιπωρείται καθημερινά και τα σημάδια γίνονται εντονότερα! Έτσι λοιπόν, με το πέρασμα των χρόνων τα οφέλη του υαλουρονικού οξέος τόσο για το εσωτερικό όσο και για το εξωτερικό του οργανισμού, οδήγησαν στο να χρησιμοποιείται κατά κόρον από πολλές επιστημονικές ομάδες.

Αναρωτιέστε λοιπόν τι ακριβώς είναι το Υαλουρονικό Οξύ; Το υαλουρονικό οξύ είναι ένας πολυσακχαρίτης που παράγεται από τον ανθρώπινο και άλλους ζωικούς οργανισμούς. Βρίσκεται στους ιστούς του δέρματος, στις αρθρώσεις και τους χόνδρους, στα μάτια, στις βαλβίδες της καρδιάς και στα όργανα. Όμως με την πάροδο των χρόνων, η παραγωγή του μειώνεται, γι’ αυτό και ο εφοδιασμός του οργανισμού μας εξωγενώς είναι αναγκαίος!

Τι προσφέρει το Υαλουρονικό Οξύ στον οργανισμό μας;

1. Επιδερμίδα: Διατηρεί την επιδερμίδα ενυδατωμένη (καταπολεμώντας την υαλουρονιδάση - ένζυμο που μειώνει την υγρασία του δέρματος), σφριγηλή και ελαστική. Ταυτόχρονα, εμποδίζει την εμφάνιση ρυτίδων και μειώνει τις ήδη υπάρχουσες. Επιπλέον, το υαλουρονικό οξύ είναι γνωστό και για την αντιοξειδωτική του δράση, προστατεύοντας τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες που στερούν τη λάμψη της επιδερμίδας. Σημαντική είναι και η συμβολή του στην αντιμετώπιση σημαδιών (πχ.ουλές).
2. Αρθρώσεις: Συμβάλλει στη διατήρηση του αρθρικού υγρού προστατεύοντας τις αρθρώσεις και τους χόνδρους. Επιπλέον, δρα ως αντιφλεγμονώδες, ανακουφίζοντας από τον πόνο που προκαλούν οι διάφορες φλεγμονές στο μυοσκελετικό σύστημα.
3. Καρδιά: Σημαντικός είναι ο ρόλος του υαλουρονικού οξέος για την καρδιά, αφού υπάρχει ως συστατικό στις βαλβίδες και στους ιστούς της, προσφέροντας λίπανση και εξασφαλίζοντας την ελαστικότητά τους.
4. Μάτια: Υπάρχει στο υγρό των ματιών. Αποτρέπει την ξηροφθαλμία και βοηθά ώστε τα μάτια μας να διατηρούνται καθαρά και υγιή.
5. Στόμα: Προστατεύει τη στοματική κοιλότητα, καθώς ενυδατώνει τα ούλα μειώνοντας την εμφάνιση φλεγμονών.

Μορφές Υαλουρονικού Οξέος:

• Συμπληρώματα διατροφής (ταμπλέτες και πόσιμο υγρό)
• Ενέσιμη μορφή (χρησιμοποιείται από ειδικούς)
• Προϊόντα περιποίησης προσώπου – σώματος (κρέμες, τζελ, λοσιόν καθαρισμού και τόνωσης, serum, σαμπουάν κ.α)
• Προϊόντα ανάπλασης (κρέμες, spray και υγρά επιθέματα).

 

• Τip!

Συνδυάστε το υαλουρονικό οξύ με κολλαγόνο! Πρόκειται για ένα συστατικό το οποίο κι αυτό με τη σειρά του προάγει την υγεία του οργανισμού μας (λαμπερή επιδερμίδα, υγιείς αρθρώσεις κ.α).

 

Κωνσταντίνα Γαζουλέα

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος