Στο 2Happy, σας ενημερώνουμε για θέματα υγείας, ομορφιάς και ευεξίας.
Υπερτροφές
16-11-2016
Γαϊδουράγκαθο...Ένα ξεχωριστό βότανο!
Το Γαϊδουράγκαθο είναι ένα φυτό το οποίο φύεται κυρίως στην περιοχή της Μεσογείου και της ΝΔ Ευρώπης. Τα τελευταία χρόνια, έχει εγκλιματιστεί και σε άλλες περιοχές όπως η Αμερική, η Αυστραλία και η Κίνα. Φύεται τυχαία σε πολλά μέρη του κ...
Το γένος Echinacea είναι πολυετής πόα με χαρακτηριστικά άνθη που εντοπίζεται στην Κεντρική και Βόρεια Αμερική όπου αναπτύσσεται σε μεγάλες και ξηρές πεδιάδες και ανοιχτές δασώδεις περιοχές. Δύο από τα είδη του πολύ σημαντικού αυτού γένου...
Όλοι γνωρίζουμε πως η σωστή και ισορροπημένη διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην προάσπιση της υγείας μας. Οι ορθές διατροφικές συνήθειες συμβάλλουν στην τόνωση του ανοσοποιητικού μας έναντι των διαφόρων προβλημάτων υγείας που μπορεί ν...