Μαγιά μπύρας... Ας τη γνωρίσουμε!

Η μαγιά μπύρας είναι ένα φυσικό προϊόν πλούσιο σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β (θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, νιασίνη, πυριδοξίνη, βιοτίνη, φολικό οξύ), χρώμιο, ψευδάργυρο και σελήνιο. Συμπεραίνουμε, λοιπόν, πως η λήψη μαγιάς μπύρας προάγει την καλή υγεία του οργανισμού μας. Ενδείκνυται ακόμη για αθλητές και ηλικιωμένους. Συγκεκριμένα:

• Τονώνει τον οργανισμό – Προτείνεται και ως συμπλήρωμα διατροφής σε περίοδο δίαιτας.
• Συμβάλλει στην καλή λειτουργία του νευρομυϊκού συστήματος.
• Ευνοεί το γαστρεντερικό και πεπτικό σύστημα ανακουφίζοντας από συμτπώματα, όπως δυσκοιλιότητα, διάρροιες, δυσπεψία κ.α.
• Συμβάλλει στην αντιμετώπιση της ακμής και των εκζεμάτων.
• Μειώνει την τριχόπτωση.
• Μειώνει τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης.
• Ρυθμίζει τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα.

Κυκλοφορεί σε ταμπλέτες και σκόνη.

Κωνσταντίνα Γαζουλέα

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος