Στο 2Happy, σας ενημερώνουμε για θέματα υγείας, ομορφιάς και ευεξίας.
Υγεία - Ευ ζην
16-04-2024
Γνωρίστε τις φυσικές λύσεις της Erbozeta από την εταιρεία Herbalist!
H Φύση διαθέτει τη λύση για πολλά από τα θέματα υγείας που μας απασχολούν. Με αυτή την πεποίθηση, η εταιρεία Herbalist και η ομάδα της, κάνουν έρευνα, αξιολογούν, επιλέγουν και εισάγουν στην ελληνική αγορά προϊόντα που ικανοποιούν την αν...
Η ΝΕΑ ΦΥΤΙΚΗ σειρά PHYTOVEX είναι εδώ για να σε ανακουφίσει από τα συμπτώματα του κρυολογήματος!
Ξύπνησες με λίγο συναχάκι και πονόλαιμο; Μη σου κάνει εντύπωση το πως… οι απότομες αλλαγές του καιρού είναι μία από τις αιτίες. Μέχρι να μπει για τα καλά η ζέστη, αυτές οι αλλαγές της θερμοκρασίας από τις πρωινές στις βραδινές ώρες, το ξ...
Προπόνηση αντοχής μεγάλων αποστάσεων, ένα βιβλίο για αρχάριους και προχωρημένους δρομείς!
Αθλείσαι; Είσαι νέος δρομέας και θέλεις να χτίσεις σκαλοπάτι σκαλοπάτι την αθλητική σου πορεία ή αθλητής με εμπειρία και θέλεις να βελτιώσεις την αντοχή σου για να διανύεις μεγαλύτερες αποστάσεις;
Τότε αυτό το βιβλίο είναι το ιδανικό...
Symbeeosis, τα βιολογικά & φυσικά προϊόντα που θα σου χαρίσουν ευεξία και έναν υγιεινό τρόπο ζωής!
To όνομα συνδυάζει την ελληνική λέξη συμβίωση, που είναι «η αρμονική συνύπαρξη μεταξύ διαφορετικών οργανισμών», και τη μέλισσα, το σημαντικότερο επικονιαστή της φύσης και πρότυπο-εμπνευστή αρμονικής συμβίωσης. Αυτή είναι η εταιρεία Symbe...
Natural Vitamins! Γνώρισε τις Φυσικές Ορθομοριακές Βιταμίνες!
Τα ορθομοριακά συμπληρώματα νέας γενιάς έχουν ως αρχή τον συνδυασμό συστατικών, στις πιο σωστές αναλογίες και δοσολογίες για μεγαλύτερη βιοδιαθεσιμότητα και μέγιστη αποτελεσματικότητα.
Η Natural Vitamins είναι μια Ελληνική Εταιρεία ...
TIKUN: Ολιστική, φυσική ισορροπία! Τα οφέλη του CBD.
Το CBD συμβάλλει στη σωματική και ψυχική ευεξία, καθώς και στη διατήρηση του οργανισμού σε ισορροπία.
Ο τρόπος δράσης του συνδέεται με τη λειτουργία του Ενδοκανναβινοειδούς Συστήματος (ΕKΣ), το οποίο διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην...
Health Pro! Προϊόντα ευεξίας και υγείας με δύναμη από τη φύση!
H Health PRO είναι μια εταιρεία που δημιουργήθηκε από επιστήμονες και φαρμακοποιούς με σκοπό την δημιουργία συμπληρωμάτων διατροφής υψηλής ποιότητας και αποτελεσματικότητας. Ο βασικός στόχος είναι να παρέχουν προϊόντα και υπηρεσίες που δ...
Γνώρισε τα φυσικά συμπληρώματα διατροφής NOW® Foods!
Η NOW®, o μεγαλύτερος ανεξάρτητος και οικογενειακός κατασκευαστής φυσικών προϊόντων στο κανάλι υγιεινής διατροφής των Η.Π.Α., ήρθε και στην Ελλάδα!
Προσφέρει φυσικά προϊόντα υψηλής ποιότητας με αυστηρούς ελέγχους και καινοτόμους διερ...
Humble! Η οικολογική λύση στη στοματική υγιεινή που θα λατρέψεις!
Σε μία εποχή όπου η στροφή προς το οικολογικό ενδιαφέρον είναι γεγονός, όλο και περισσότερες εταιρείες έρχονται να στηρίξουν τον πλανήτη μέσα από τα οικολογικά προϊόντα τους!
Η προσωπική μας φροντίδα μπορεί να συμβαδίζει άνετα με τη ...
Ανακούφιση μυϊκών πόνων και τραυματισμών με Countercool!
Όποιος και αν είναι ο λόγος του μυϊκού πόνου σου, αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, τραυματισμός... αναζητάς μία δραστική λύση ενάντια στον πόνο είτε με θερμική δράση είτε με τη δράση αίσθησης πάγου.
Το Countercool σου προσφέρει και τις 2 λ...
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας όρισε το Healthy Ageing ως « τη διαδικασία που επιτρέπει να αναπτύξουμε και να διατηρήσουμε τη λειτουργικότητα του οργανισμού σε επίπεδα που θα του επιτρέπουν να έχει ευζωία (wellbeing) σε μεγαλύτερη ηλικία...
Η φλεβίτιδα ή φλεβίτης είναι διατεταμένα αγγεία, κοινώς φλέβες, του δέρματος. Εμφανίζονται σε διάφορα σημεία του σώματος ,πιο συχνά όμως τη συναντάμε στα πόδια. Είναι γεγονός ότι φλεβίτιδα εμφανίζει το 50% των ενηλίκων, ενώ στις μεγαλύτε...
BRONCHO IMMUNE: Τριπλή Ασπίδα Προστασίας για την Τόνωση Του Ανοσοποιητικού!
Καλωσορίζουμε το χειμώνα και δυναμώνουμε το ανοσοποιητικό μας ώστε να ανταπεξέρχεται απέναντι σε κρυολογήματα και ιώσεις.
Το ΝΕΟ Βroncho Immune είναι σχεδιασμένο για να προσφέρει τριπλή ασπίδα προστασίας, ενώ βοηθάει στην τόνωση του ...
Σε ότι αφορά στο κομμάτι της διατροφής, η ανεπάρκεια σιδήρου αποτελεί σύμφωνα με τους ειδικούς μία από τις αιτίες τριχόπτωσης. Για αυτό και στις περιπτώσεις που υπάρχει έλλειψη σιδήρου, η θεραπεία κατά της τριχόπτωσης έχει καλύτερα αποτε...
Ζέστη …αφυδάτωση …και τι χρειαζόμαστε; Βιταμίνη C και παγωμένο νερό! Μάθε τα Tips!
Η Βιταμίνη C είναι το καθημερινό “φυσικό” μας φάρμακο!
Είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά και συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού, του νευρικού συστήματος και στην προστασία των κυττάρων μας από το οξει...
Απώλεια βάρους, άφησε πίσω τα κιλά του lockdown με την καινοτομία για ισχυρά αποτελέσματα λιπόλυσης!
Είναι η περίοδος της αναδιοργάνωσης, του επαναπρογραμματισμού μιας και περιμένουμε την Άνοιξη και μαζί της την έξοδο μας από το συνεχές lockdown. Η αναμονή αυτή όσο γλυκιά είναι για την επάνοδο μας στην καθημερινότητα και στις δημιουργικ...
Προβιοτικά: σύμμαχος στο κοιλιακό φούσκωμα και τη διάταση
To κοιλιακό φούσκωμα και η διάταση (FABD) είναι κοινά γαστρεντερικά προβλήματα, που αντιμετωπίζονται καθημερινά από την ιατρική κοινότητα. Το κοιλιακό φούσκωμα είναι μια υποκειμενική αίσθηση που σχετίζεται συνήθως με μια αντικειμενική κο...
Μάσκα και κακοσμία στόματος: πως να την αντιμετωπίσουμε
Έχει γίνει η νέα μας καθημερινότητα η μάσκα, η οποία μας προστατεύει από την εξάπλωση της νόσου Covid-19, μέσα στις ώρες χρήσης της όμως στάθηκε και η αφορμή για να ανακαλύψουμε πως πίσω από αυτήν κρύβεται η δυσάρεστη αναπνοή ή αλλιώς κα...
Η σωστή υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής κρατά μακριά τις ουρολοιμώξεις
Το ζεστό περιβάλλον σε συνδυασμό με τις βουτιές σε πολυσύχναστες πισίνες, η πολύωρη παραμονή στην παραλία με βρεγμένο μαγιό, η αφυδάτωση, καθώς και η επαφή με την άμμο ευνοούν την ανάπτυξη και την επιβίωση των μικροβίων που μπορούν να οδ...
Η διεύρυνση των φλεβών στα κάτω άκρα είναι σήμερα από τις συχνότερες παθήσεις που προσβάλλουν τον άνθρωπο, τη λεγόμενη δηλαδή φλεβίτιδα. Είναι πάθηση που εμφανίζεται πιο συχνά στα πόδια και τους αστραγάλους. Συνήθως δεν είναι σοβαρή, αλλ...
Μπήκε και ο τελευταίος μήνας του φθινοπώρου και τίποτα δε θυμίζει το ότι πλησιάζει ο χειμώνας. Η αλήθεια είναι πως το κλίμα τα τελευταία χρόνια έχει αλλάξει αρκετά σε παγκόσμιο επίπεδο και η περίοδος Οκτωβρίου-Νοεμβρίου συνοδεύεται από υ...
Μήπως πάσχεις από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου;
Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο, ότι το πεπτικό μας σύστημα, είναι ιδιαίτερα ευάλωτο στις παρενέργειες που δημιουργούνται από τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Για παράδειγμα το άγχος, η μη ισορροπημένη διατροφή, το γρήγορο και πρόχειρο φαγητό α...
Βάλτε τέλος στην δυσκοιλιότητα και απολαύστε το ταξίδι της ζωής…
Η δυσκοιλιότητα αποτελεί μία πολύ άβολη και δυσάρεστη κατάσταση σε όποια ηλικία και εάν βρίσκεται κάποιος.Οι αιτίες δε της δυσκοιλιότητας είναι πολλές, ενώ η ίδια η νόσος χαρακτηρίζεται είτε ως οξεία, είτε ως χρόνια.
Οξεία δυσκοιλιό...
Μαγνήσιο: ποια τα οφέλη του και πως καταλαβαίνουμε την έλλειψη του
Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που ο οργανισμός μας το έχει ανάγκη επειδή μας βοηθάει σε πολλές και σημαντικές διεργασίες του. Πιο συγκεκριμένα, παίζει ρόλο στην καλή υγεία δοντιών και οστών, βοηθά στην παραγωγή ενέργειας, ρυθμίζει τα επί...
⇒ Λατρεύεις τη φύση αλλά αποφεύγεις βόλτες και εξορμήσεις εξαιτίας των κουνουπιών;
⇒ Επιχείρησες να κάνεις διακοπές σε camping και γέμισες με ενοχλητικές κοκκινίλες από τσιμπήματα;
⇒ Έχεις δημιουργήσει μία υπέροχη ατμόσ...
Πανελλήνιες εξετάσεις: Συμβουλές που θα χαρίσουν ενέργεια και αντοχή στους μαθητές!
Μία ανάσα από την έναρξη των πανελληνίων εξετάσεων και χιλιάδες μαθητές με στόχο να μπουν στον επαγγελματικό στίβο, σε λίγες μέρες θα βρεθούν στην τελική ευθεία του δικού τους στίβου. Άγχος, αγωνία, προσπάθεια φτάνουν στο κόκκινο με μαθη...
Τα άτομα με διαβήτη είναι επιρρεπή σε προβλήματα ποδιών που προκαλούνται από παρατεταμένες περιόδους υψηλού σακχάρου στο αίμα. Υπάρχουν δύο κύρια προβλήματα ποδιών, καθένα από τα οποία μπορεί να έχει σοβαρές επιπλοκές.
Τα δύο κύρια πρ...
Παραμόρφωση στα δάχτυλα των χεριών. Μπορώ να την προλάβω;
Αν έχω προδιάθεση για οστεοαρθρίτιδα άκρων χεριών, κάτι που θα το επιβεβαιώσει ο ειδικός γιατρός, υπάρχουν κάποια φάρμακα για να κάνω πρόληψη;
Πρώτα από όλα βοηθάει πολύ να κάνει κάποιος τις παρακάτω αλλαγές:
1) Στην περί...
9 Tips για να αντιμετωπίσεις τον πόνο στις αρθρώσεις σου
«Όλη μέρα τρέχω», «να καθίσω λίγο, όλη μέρα όρθιος», «η δουλειά μου έχει πολλή ορθοστασία», «πιάστηκα όλη μέρα σε μια καρέκλα», «τα απογεύματα βγαίνω για τρέξιμο».
Αν καμιά απ τις παραπάνω φράσεις δε σε χαρακτηρίζει, είσαι μάλλον ο τυ...
Αν έχω διαβήτη κινδυνεύω να αποκτήσω και διαβητικό πόδι;
Όλα τα άτομα με Διαβήτη κινδυνεύουν να αποκτήσουν Διαβητικό πόδι;
Η αλήθεια είναι ότι ο κίνδυνος αυξάνεται με την πάροδο της ηλικίας όσο πιο πολλά χρόνια διάρκεια έχει ο διαβήτης, αν δεν επιτυγχάνεται σωστή ρύθμιση του ρύθμιση του σακ...