Ατοπική δερματίτιδα. Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε;

Η ατοπική δερματίτιδα (ή έκζεμα) είναι μια χρόνια φλεγμονώδης αντίδραση του δέρματος. Πρωτοεμφανίζεται κατά κύριο λόγο μεταξύ του 2ου και 6ου μήνα ζωής ενός ατόμου, με περιόδους εξάρσεων και υφέσεων. Στους ενήλικες το ποσοστό συμπτωμάτων ατοπικής δερματίτιδας ανέρχεται στο 2-10%, σε αντίθεση με το 15-30% που είναι σε βρέφη και παιδιά.

Το εξάνθημα της ατοπικής δερματίτιδας αποτελείται από ερυθρά, οιδηματώδη βάση πάνω στην οποία αναπτύσσεται περιοχή με έντονα ξηρό και κνησμώδες δέρμα το οποίο μπορεί να παρουσιάζει λύση της συνέχειάς του και οροροή (δηλαδή να "τρέχει" υγρό). Τα συμπτώματα διαφοροποιούνται ανάλογα την ηλικία, το φύλο, την εποχή, την γενετική προδιάθεση αλλά και την διατροφή. Στα βρέφη τα εξανθήματα παρουσιάζονται κυρίως στα μάγουλα, ενώ μπορεί να επεκτείνεται και προς τον κορμό και τα άκρα, ιδιαίτερα στις εκτατικές (έξω) επιφάνειες των κνημών. Σε μεγαλύτερα παιδιά και ενήλικες, τείνει να εμφανίζεται στις εσωτερικές πτυχές των χεριών (αγκώνες, καρποί), στις πτυχές των ποδιών (πίσω από τα γόνατα, ποδοκνημική), στο λαιμό και στη ράχη των χεριών.

Η ατοπική δερματίτιδα οφείλεται κυρίως σε γενετικούς παράγοντες. Χαρακτηριστικό είναι η αύξηση των συμπτωμάτων σε παιδιά γονέων με άσθμα, ατοπική δερματίτιδα αλλά και αλλεργική ρινίτιδα. Αίτια που προκαλούν έξαρση των συμπτωμάτων είναι η αυξημένη θερμοκρασία, η μειωμένη υγρασία, το άγχος, κάποιες τροφές (όπως αυγό, γάλα, ψάρι), οι λοιμώξεις αλλά και ερεθιστικές ουσίες (όπως η σκόνη).

Το έκζεμα αντιμετωπίζεται τόσο με φαρμακευτική αγωγή (κυρίως κορτικοστεροειδή) σε περιόδους έξαρσης, αλλά και με πρακτικές οδηγίες όπως αυτές που αναφέρονται παρακάτω.

1. Αποφυγή έκθεσης σε ακραίες θερμοκρασίες
2. Αποφυγή αλλεργιογόνων τροφών που προκαλούν αύξηση των συμπτωμάτων
3. Αποφυγή συνθετικών και μάλλινων ρούχων. Συνίσταται ρούχα από 100% βαμβάκι.
4. Να ντύνεστε ελαφρά χωρίς να προκαλείται εφίδρωση
5. Να γίνεται υποχρεωτικά μία φορά την ημέρα μπάνιο με χλιαρό νερό και ειδικά προιόντα που δεν επιτείνουν τον κνησμό. Το σκούπισμα δεν θα πρέπει να είναι έντονο αλλά απαλό
6. Να περιορίζεται το έντονο ξύσιμο διότι μπορεί να προκαλέσει λύση του δερματικού φραγμού και δευτερογενείς λοιμώξεις
7. Να γίνεται καλή ενυδάτωση του σώματος (τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα), όχι μόνο στις περιοχές των εξανθημάτων αλλά και στις υπόλοιπες.
8. Να αποφεύγονται προϊόντα που ξηραίνουν την επιδερμίδα και προκαλούν ερυθρότητα (πχ προϊόντα που περιέχουν οινόπνευμα)
9. Αποφυγή έκθεσης σε περιβάλλον ξηρό, με σκόνη αλλά και με καπνό

Στο 2happy.gr θα βρείτε προϊόντα κατάλληλα για ατοπική δερματίτιδα που σκοπό έχουν να μειώσουν τα συμπτώματα και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του ατόμου. Σε κάθε περίπτωση να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή φαρμακοποιό σας.