Η καθημερινότητα μας περιλαμβάνει πολλούς παράγοντες οι οποίοι επιβαρύνουν το σώμα μας, από τη λάθος στάση καθίσματος, την ορθοστασία, από το είδος της δουλειάς μας…αν για παράδειγμα είναι καθιστική σε κάποιο γραφείο επιβαρύνοντας αυχένα αλλά και πόδια, αν αθλούμαστε ή χορεύουμε κουράζοντας ή τραυματίζοντας του μύες, αν είμαστε τεχνίτες καταπονώντας τη μέση, αλλά και λόγω..