Δουλεύεις από το σπίτι; Με έναν απλό τρόπο μπορείς να αλλάξεις τη διάθεση σου!
Η ψυχική μας διάθεση είναι το άλφα και το ωμέγα για μία όμορφη και ήρεμη ζωή και επηρεάζει τόσο τον εαυτό μας όσο και τις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Η περίοδος του lockdown έφερε μαζί της το στρες, το άγχος και τις διακυμάνσεις της διάθεση σε αρκετούς εκείνη την περίοδο, μία πανδημία όμως, και ειδικότερα όταν..