Bρες αυτό που σε ενδιαφέρει....

τονωση

Οι top 10 τρόποι για να χαρίσεις ενέργεια και ευεξία στη ζωή σου!

Η επιστροφή στον παλιό τρόπο ζωής μας γίνεται σταδιακά…αυτός ο τρόπος ζωής όμως, συμπεριελάμβανε αρκετό στρες, υπερκατανάλωση της ενέργειας μας και αρκετές φορές τα στοιχεία κόπωσης ήταν φανερά.  Επιστρέφουμε ναι! Αλλά με καινούρια δεδομένα! Οι συνήθειες της καθημερινότητας μας είναι αυτές που συμπληρώνουν την ποιότητα της ζωής μας. Η κόπωση της νέας εποχής οφείλεται κατά..

Διαβάστε Περισσότερα

Συνέντευξη με τον Χριστόφορο Μερούση – τον νικητή για 4 συνεχόμενες χρονιές στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας

Εκπροσώπησε την Ελλάδα στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο το 2016. Είναι Πρωταθλητής Ελλάδας για 4 συνεχόμενες χρονιές στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας, και μετρά πολλές συμμετοχές τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό. Πόσο καιρό διαρκεί η προετοιμασία σου για τον μαραθώνιο; Η βασική μου Προετοιμασία για ένα μαραθώνιο συνήθως διαρκεί τρεις μήνες …Βέβαια εννοείται ότι..

Διαβάστε Περισσότερα

2 συμβουλές για ενυδάτωση & τόνωση στις υψηλές θερμοκρασίες

Η αποπνικτική ζέστη και οι υψηλές θερμοκρασίες σε αποδυναμώνουν;  Υποφέρεις από μυïκές κράμπες;   Απόλαυσε το καλοκαίρι σου υπό όλες τις συνθήκες με την ενέργεια του SUSTENIUM Μαγνήσιο & Κάλιο! Ένα συμπλήρωμα διατροφής με μαγνήσιο και κάλιο, εμπλουτισμένο με βιταμίνη C Ιδανικό για ενυδάτωση σε περιόδους έντονης ζέστης και εφίδρωσης Δρα ευεργετικά κατά των κραμπών και..

Διαβάστε Περισσότερα

Διατροφικά μυστικά για να έχεις καλύτερη απόδοση στην άσκηση

 Η διατροφή είναι το Α και το Ω για να είμαστε υγιείς, να έχουμε ενέργεια, δύναμη, πνευματική διαύγεια, ευεξία, καλή διάθεση, όμορφη εμφάνιση. Τόσο η ποσότητα όσο και η ποιότητα της τροφής, η επιλογή υγρών αλλά και συμπληρωμάτων διατροφής παίζουν καθοριστικό ρόλο και στις αθλητικές επιδόσεις. Αν σκοπεύεις, ή έχεις ήδη αρχίσει να γυμνάζεσαι, μάθε..

Διαβάστε Περισσότερα

Tips για να μη ξεμένεις ποτέ από ενέργεια!

Μήπως διανύεις μία περίοδο όπου η ενέργεια σου νιώθεις πως σε εγκαταλείπει;  Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή μας όπου η καθημερινότητα έχει κάποιες πιο αυξημένες απαιτήσεις, και μόνο η σκέψη του προγράμματος που πρέπει να φέρουμε εις πέρας μας καταβάλλει.  Οι πιο συνήθεις αιτίες: είναι η πνευματική ή σωματική κόπωση λόγω φόρτου εργασίας ή εξετάσεων η..

Διαβάστε Περισσότερα

To ‘must have’ του χειμώνα για τόνωση, ενέργεια και ευεξία!

Μήπως οι επιθέσεις του χειμώνα σε ταλαιπωρούν; Κρυολόγημα, συνάχι, βήχας; Μπορείς να αντισταθείς σε όλα αυτά έχοντας τον κατάλληλο σύμμαχο!  Ανακάλυψε το Immunity Pack από την Naturactive! Περιέχει το συμπλήρωμα διατροφής Naturactive Immunite το οποίο συμβάλλει : ♦ στην ενίσχυση της φυσικής άμυνας του οργανισμού ♦ στην καλύτερη φυσική αντοχή ♦ στη δύναμη και τόνωση του..

Διαβάστε Περισσότερα
-->