Η στέβια εισέβαλε δυναμικά τα τελευταία χρόνια στην ζωή μας και έχει αλλάξει σε μεγάλο βαθμό, είναι αλήθεια, τις διατροφικές μας συνήθειες! Το βοτανικό της όνομα είναι Stevia rebaudiana, είναι είδος φυτού με προέλευση τη Βραζιλία και την Παραγουάη. Στα φύλλα του φυτού υπάρχει μια ουσία η οποία ονομάζεται στεβιόζη ή στεβιόλη η οποία έχει..
Δεν είναι λίγες οι φορές που μας κυριεύει έντονο αίσθημα πείνας. Άλλοτε μας προκύπτει σε περιόδους έντονου στρες, άλλοτε ευθύνεται… ο καιρός ή οι ορμονικές ιδιαιτερότητες, εκεί βέβαια μιλάμε για «γυναικεία πείνα». Το συνεχές αίσθημα πείνας σαφώς δυσκολεύει την προσπάθειά μας να διατηρήσουμε το ιδανικό για εμάς βάρος, ενώ είναι ακόμη πιο επιβαρυντικό όταν αποφασίζουμε..
Μήπως δειλιάζεις να φορέσεις το αγαπημένο σου μαγιό; Μήπως χρειάζεσαι μία επιπλέον βοήθεια στην προσπάθεια σου να χάσεις κάποια περιττά κιλά; Υπάρχουν 3 τρόποι για να επιλέξεις τον κατάλληλο για εσένα! 1. Με το XLS MEDICAL χάνεις βάρος με υγιεινό τρόπο!⇐🛒⇓ Με μοναδική τριπλή δράση, σε συνδυασμό με διατροφή και άσκηση βοηθάει να χάσεις έως..
Η Καλή διατροφή, η άσκηση και η καλή ψυχολογία είναι το μυστικό για να έχουμε καλή υγεία. Το να αλλάξουμε τις συνήθειες μας όμως δεν είναι φυσικά εύκολη υπόθεση. Ας δούμε μερικές μικρές και εύκολες καθημερινές αλλαγές που μπορούμε να εφαρμόσουμε, οι οποίες μπορούν να γίνουν συνήθεια προτού να το καταλάβουμε! Δοκιμάστε τα παρακάτω: Αντικαταστήστε..
Και επειδή διανύουμε την περίοδο της σαρακοστής και βρισκόμαστε μία ανάσα από την Μεγάλη Εβδομάδα ας μιλήσουμε για…. Νηστεία! Ένα ιδιαίτερα επίμαχο θέμα με θρησκευτικές και διατροφικές προεκτάσεις. Για όποιο λόγο όμως και αν την κάνεις, πάλι όφελος θα έχεις. Η αλήθεια είναι ότι η Μεγάλη Εβδομάδα αποτελεί την κατ’ εξοχήν περίοδο νηστείας για τους..
⇒ Πόσες φορές έχεις προσπαθήσει να χάσεις βάρος ακολουθώντας εξαντλητικές δίαιτες; ⇒ Πόσες ώρες έχεις κάτσει μπροστά από τον υπολογιστή σου προκειμένου να βρεις τη «μαγική» λύση που θα κάνει το αδυνάτισμα παιχνιδάκι; ⇒ Πόσες φορές έχεις παραπονεθεί για τον «πεσμένο» μεταβολισμό σου, που με την παραμικρή ατασθαλία βλέπεις τον δείκτη της ζυγαριάς να ανεβαίνει;..
Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.
There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.
