Bρες αυτό που σε ενδιαφέρει....

βιταμινη

Tips Διατροφής & πρόσληψης βιταμινών για τη σωστή ανάπτυξη των παιδιών μας!

Η διατροφή του παιδιού μας είναι το άλφα και το ωμέγα για τη σωστή ανάπτυξη του, την καλή εγκεφαλική λειτουργία, τα γερά οστά αλλά και την καλή ενέργεια και διάθεση! Μπορεί κάποιες φορές να αντιμετωπίζουμε δυσκολία στο να αποδεχθούν γευστικά τα παιδιά μας μερικές απαραίτητες τροφές για τον οργανισμό, όμως για όλα τα πράγματα υπάρχει..

Διαβάστε Περισσότερα

Βιταμίνη Β12: 10 λόγοι που την καθιστούν πολύτιμη

Χωρίς αυτή ο εγκέφαλος θα σταματούσε να λειτουργεί. Το νευρικό σύστημα θα «βραχυκύκλωνε», ενώ και το ανοσοποιητικό θα κατέρρεε σαν χάρτινος πύργος. Ο λόγος για την βιταμίνη Β12, η οποία, αν και δεν είναι τόσο δημοφιλής όσο οι υπόλοιπες βιταμίνες του συμπλέγματος Β (Β1,Β2, Β3, Β5, Β6, φυλλικό οξύ), είναι εξαιρετικά πολύτιμη για την καλή..

Διαβάστε Περισσότερα
-->