Τι πιο όμορφο από το να γεμίζει το καλοκαίρι μας από στιγμές χαλάρωσης, ξεγνοιασιάς και ηρεμίας! Τι καλύτερο όμως από το να βάλουμε ουσιαστικά την ηρεμία και την ισορροπία στη ζωή μας ώστε να απολαμβάνουμε κάθε στιγμή της ζωής!  12 Βασικοί κανόνες για να απολαμβάνεις στιγμές Zen! Κάνε ένα πράγμα κάθε φορά. Κάνε το αργά..