Bρες αυτό που σε ενδιαφέρει....

ΓΥΝΑΙΚΑ

Διατροφή και γονιμότητα: υπάρχει σύνδεση ανάμεσα τους;

Η υπογονιμότητα αποτελεί σημαντικό πρόβλημα της σύγχρονης κοινωνίας τόσο σε εθνικό όσο και σε παγκόσμιο επίπεδο. Ορίζεται από την Αμερικανική Εταιρεία Αναπαραγωγικής Ιατρικής (ASRM) ως «αποτυχία σύλληψης μετά από ένα ή περισσότερα χρόνια αποπειρών φυσικής γονιμοποίησης» και επηρεάζει, σύμφωνα με δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) περίπου το 20-30% των γυναικών σε αναπαραγωγική ηλικία. Τα..

Διαβάστε Περισσότερα

Η ζωή είναι ωραία και στην εμμηνόπαυση!

Μία από τις πλέον σημαντικές περιόδους που κρύβει αρκετές προκλήσεις για το γυναικείο πληθυσμό είναι αναμφίβολα η μέση ηλικία κατά την οποία η πλειονότητα των γυναικών έχει σταδιακά μπει στη φάση της εμμηνόπαυσης. Πρόκειται για μια χρονική περίοδο που συνοδεύεται από τον τερματισμό της αναπαραγωγικής δυνατότητας και από συμπτώματα που προκαλούνται από τη σταδιακή μείωση..

Διαβάστε Περισσότερα

Προσπαθείς να μείνεις έγκυος; Ανακάλυψε αν είσαι με το έξυπνο τεστ και ενημερώσου για όλα όσα συμβαίνουν στο σώμα σου πριν και μετά!

Βρίσκεσαι στο στάδιο που προσπαθείτε με το σύντροφο σου να αποκτήσετε μωράκι ή σκέφτεσαι θετικά να ξεκινήσεις την προσπάθεια; Ακόμη και αν δεν ήταν στο πρόγραμμα αλλά έχεις υποψίες πως είσαι έγκυος, μπορείς να το μάθεις νωρίτερα! Μπορείς να έχεις την απάντηση με ακρίβεια 99% ακόμη και 7 ημέρες πριν την 1η ημέρα καθυστέρησης! Με..

Διαβάστε Περισσότερα

Εμμηνόπαυση, αντιμετώπισε τα συμπτώματα με φυτική – μη ορμονική υποστήριξη!

Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσικό γεγονός που εμφανίζεται στις γυναίκες όταν ο οργανισμός αρχίζει να μειώνει την παραγωγή ορμονών σχετικών με την αναπαραγωγή, όπως τα οιστρογόνα, με αποτέλεσμα την οριστική διακοπή της ωορρηξίας και της εμμήνου ρύσεως. Συνήθως, η εμμηνόπαυση εμφανίζεται φυσιολογικά μεταξύ 45 και 55 ετών, ενώ  στην Ελλάδα η μέση ηλικία εµµηνόπαυσης είναι..

Διαβάστε Περισσότερα

Ημέρα της μητέρας! Πως καθιερώθηκε η γιορτή

Κάθε χρόνο τη δεύτερη Κυριακή του Μαΐου γιορτάζεται η Ημέρα της Μητέρας! Η αγάπη της μητέρας προς το παιδί της είναι απεριόριστη, είναι ένα δέσιμο που ξεκινά από την εγκυμοσύνη και διαρκεί μία ολόκληρη ζωή! Η “μητέρα, μανούλα, μαμά” είναι πάντοτε ο φύλακας άγγελος μας, η φίλη, η σύμβουλος, η υπομονετική παρουσία που κάποιες φορές..

Διαβάστε Περισσότερα

Ένα βασιλικό ζεύγος στο…κρεβάτι σας!

Αυτή η πανδημία, πέρα από τις εμφανείς αλλαγές που έφερε στη ζωή μας ένα χρόνο τώρα, έφερε και μια σιωπηλή, πιο βαθιά αλλαγή… αυτή στην ψυχολογία μας. Ο κορωνοϊός, εφόσον διείσδυσε απρόσκλητος σε όλες τις πτυχές της καθημερινότητάς μας, δε θα άφηνε την ερωτική μας ζωή απ’ έξω. Πολλοί άνθρωποι βρέθηκαν αντιμέτωποι με προβλήματα καθημερινής..

Διαβάστε Περισσότερα

6 πράγματα που πρέπει να γνωρίζει μια νέα μαμά

Είναι γεγονός! Είσαι έγκυος και σε λίγο καιρό θα γίνεις μαμά για πρώτη φορά! Πετάς στα σύννεφα από χαρά στην ιδέα, όμως κάποιες φορές σε πλημμυρίζει και μία αγωνία προσπαθώντας να φανταστείς τα πράγματα στην πράξη, έτσι αρχίζεις να διαβάζεις βιβλία εγκυμοσύνης για νέους γονείς και σκέφτεσαι ”Τώρα ξέρω όσα χρειάζομαι για να αποκτήσω μωρό!”…

Διαβάστε Περισσότερα

Η σημασία της φυσικής ισορροπίας του pH στην ευαίσθητη περιοχή, για υγιή σεξουαλική ζωή.

Η γυναικεία ευαίσθητη περιοχή πέρα από τη σωστή καθημερινή υγιεινή αντιμετωπίζει κατά καιρούς τις δικές της ανάγκες, αρκετά συχνά λοιπόν παρουσιάζει ξηρότητα. Παράγοντες που επηρεάζουν είναι το στρες, η αλλαγή της ορμονικής ισορροπίας που οφείλεται στην ηλικία, το κάπνισμα, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και σε συνθήκες όπως μίας εγκυμοσύνης, στο θηλασμό, σε μία ορμονική θεραπεία..

Διαβάστε Περισσότερα

Εγκυμοσύνη και θηλασμός: Φροντίστε το ευαίσθητο δέρμα σας, την ξεχωριστή αυτή περίοδο!

Διανύουμε την εβδομάδα θηλασμού, καθώς από το 1996 και κάθε χρόνο από 1η έως 7 Νοεμβρίου γιορτάζεται στην Ελλάδα η εβδομάδα θηλασμού. Σύμφωνα με τη συνάντηση κορυφής που έγινε το 1990 με θέμα τα παιδιά, ξεκίνησε να συζητείται η σημαντικότητα του θηλασμού την πρώτη ειδικά περίοδο του βρέφους η οποία είναι σημαντική για την επιβίωση..

Διαβάστε Περισσότερα

Όσα χρειάζεσαι για τον καθαρισμό και τη φυσική προστασία της ευαίσθητης περιοχής!

Ο καθημερινός καθαρισμός της ευαίσθητης περιοχής της γυναίκας, δεν είναι απλή υπόθεση. Η γυναικεία ευαίσθητη περιοχή, χρειάζεται την εμπειρία και τεχνογνωσία των ειδικών, διότι τα προϊόντα που θα χρησιμοποιήσει πρέπει να είναι απαλά, ειδικά σχεδιασμένα και συμβατά με τη φυσιολογία της ευαίσθητης περιοχής. Πρέπει να είναι προϊόντα, τα οποία δεν ξηραίνουν και δεν ερεθίζουν το..

Διαβάστε Περισσότερα
-->