Τι πιο όμορφο από το να γεμίζει το καλοκαίρι μας από στιγμές χαλάρωσης, ξεγνοιασιάς και ηρεμίας!
Τι καλύτερο όμως από το να βάλουμε ουσιαστικά την ηρεμία και την ισορροπία στη ζωή μας ώστε να απολαμβάνουμε κάθε στιγμή της ζωής!
12 Βασικοί κανόνες για να απολαμβάνεις στιγμές Zen!
- Κάνε ένα πράγμα κάθε φορά.
- Κάνε το αργά και με στόχο.
- Ολοκληρωτική αφοσίωση! Μην προχωρήσεις στην επόμενη εργασία αν δεν ολοκληρώσεις πρώτα αυτήν.
- Κάνε λιγότερα, αλλά πιο συγκεκριμένα και συγκεντρωμένα.
- Δώσε χώρο και χρόνο μεταξύ εργασιών.
- Δημιούργησε το δικό σου τελετουργικό ηρεμίας πριν ξεκινήσεις μία εργασία, αυτό δίνει στη δουλειά μία επιπλέον σπουδαιότητα.
- Όρισε το χρόνο για κάθε εργασία σου.
- Αφιέρωσε χρόνο στον εαυτό σου.
- Να παρέχεις βοήθεια, χαμόγελο και ευγένεια στους άλλους.
- Μετέτρεψε το καθάρισμα και το μαγείρεμα σε διαλογισμό, δίνοντας όλη την προσοχή και τη συγκέντρωση σου αυτά. Με τον καιρό θα σε βοηθήσουν να συγκεντρώνεσαι περισσότερο στη δουλειά σου.
- Γέμισε το μυαλό σου μόνο με τα απαραίτητα.
- Ζήσε με απλότητα.
Αυτό το καλοκαίρι όμως απόλαυσε τις Zen στιγμές σου και κάτω από τον ήλιο!
Η CollaZen, μία εταιρεία με φιλοσοφία Zen και προϊόντα που βοηθούν τους ανθρώπους να ζήσουν μια ζωή πλήρη, υγιή, με ευεξία και αισιοδοξία φροντίζει και για τις στιγμές σου κάτω από τον ήλιο!
Collazen Sun Screen
⇒ CollaZen Sun Screen Color Velvet SPF 20
⇒ Collazen Sun Screen Anti-Aging SPF 30 :
Συνδυάζουν αντηλιακή προστασία και μοναδική αντιρυτιδική δράση. Τα φυσικά και οργανικά φίλτρα προστατεύουν αποτελεσματικά από την UVA & UVB ακτινοβολία. Η καινοτόμος φόρμουλα με stevia, Tamarind seed και κολλαγόνο συμβάλλουν στην πρόληψη και τη μείωση των ρυτίδων. Καθώς προστατεύει την πυκνότητα και την ελαστικότητα κάτω από τον ήλιο προσφέροντας εξαιρετική δράση κατά της φωτογήρανσης χαρίζοντας λάμψη, ομοιόμορφο τόνο και νεανική όψη.
Ανακάλυψε τα καλοκαιρινά τσαντάκια της CollaZen πατώντας στην εικόνα ⇓
Γιατί η ζωή θέλει Zen!
